العناية بالبشرة من أكثر الأمور التي يهتم لها الناس سواءً كانوا رجالاً أو نساءاً، ويجدر بالذكر بأن العسل هو الحل لكل شيء تقريباً، فقد قال الله فيه من قبل:"فيه شفاء للناس"، فكيف لا يكون فيه حلاً لمشاكل البشرة والعناية بها؟، عزيزي القارئ الكريم العسل يعتبر من أكثر الأغذية المتكاملة الغنية بالكثير من العناصر الضرورية لصحة البشرة، والعناية بالبشرة وحل مشاكلها.
واعلم بأن العسل فعال للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء، ويستخدم لتوازن درجة الحموضة في الجلد، كما يحتوي على مضادات الأكسدة، والمطهرات، وكافة خصائص الترطيب اللازمة للبشرة ، فهو يتعمق داخل طبقات الجلد، ويساعد في ازالة الشوائب من المسام ويرجع للبشرة نضارتها. وإليك هذه المدونة لتتعرف أكثر على فوائد العسل للبشرة، وما هي فوائد العسل للوجه فتابع معي.
تعرف على القيمة الغذائية للعسل
العسل من الأغذية الغنية بالكثير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، إذ إن ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي تحتوي على، 64 سعرة حراريّة، وبه نسبة عاليةٍ من الكربوهيدرات وهي 80% تقريباً، بالاضافة للفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن، وفيتامين B6، والنياسين، حمض البانتوثنيك، والريبوفلافين.
وأيضاً غني بالكثير من المعادن مثل الحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، الفوسفور، والكالسيوم، والنحاس، والمنغنيز، والنحاس. ويعد العسل من المصادر الغنية بالأكسدة الموجودة على شكل البوليفينول، وهي ضرورية جداً لمحاربة الجذور الحرة التي تساهم في العديد من الأمراض الخطيرة بالجسم.
تعرف على أهم فوائد العسل للبشرة
- العسل مرطب جيد للبشرة
العسل يساعد كثيراً في ترطيب البشرة حتى الأعماق ومقاومة جفافها، وأيضاً يحتوي على فيتامينات تعمل على تغذية الجلد، ليمنحك بشرة صحية وحيوية. فيساعد العسل على منح الجلد الرطوبة اللازمة لساعات بعد تطبيقه لتصبح البشرة أكثر نعومة، ويمكنك ذلك بتدليك البشرة بمعلقة من العسل.- يساعد العسل في تنظيف مسام البشرة
إذ يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والإنزيمات المضادة للالتهابات، وهذه الأمور تساعد كثيراً في مقاومة البكتيريا الضارة والتسمم الذي تسببه للمسام. ويمكنك ذلك من خلال خلط زيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا مع 2 ملعقة من العسل وتطبيقها على البشرة مع تدليك دائري وشطفها بالماء الفاتر بعد ذلك. وهذا سيساعدك كثيراً في تنظيف مسامات الوجه بنسبة 100%.- تقشير الجلد
يساعد العسل كثيراً في تقشير الجلد من خلايا الجلد الميتة، فهو غني بالمواد المضادة للأكسدة والإنزيمات والعناصر الغذائية التي تجعله مرطباً جيداً للجلد، فيمكنك أن تخلط بعضاً منه مع صودا الخبز ليعالج الجلد، ويتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على الجلد. ليقدم لك جلداً متوهجاً ومشرقاً.- معالجة ندوب الوجه
من فوائد العسل للبشرة معالجته للندبات المختلفة للوجه والجلد والشفتين، فهو يقدم الكثير من الفوائد وخاصة في التخلص من الندبات، وذلك لغناه بمضادات الجراثيم والالتهابات التي تساعد في اختفاء الندبات، ويمكنك استخدام خليط العسل مع بعضاً من زيت جوز الهند لاسترداد الخلايا الجديدة، كما يمكن خلط زيت الزيتون مع العسل وتطبيقها على الندبات المختلفة والتدليك لمدة 2 دقيقة وتغطية الوجه بقماشة دافئة وترك القناع حتى يبرد القماش.
- علاج حب الشباب
العسل علاج جيد لحب الشباب، إذ يمكن استخدامه للعناية بالبشرة الدهنية، ويمتلك العسل خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة الاحمرار وتهيج الجلد، حيث يمكنك تدليك بشرتك لبعض دقائق وغسلها بالماء النظيف ما يساعدها في علاج البشرة المعرضة لحب الشباب.- حماية البشرة من التلف
من فوائد العسل للبشرة أيضاً هو حمايتها من الضرر والتلف الناتج من عوامل البيئة المختلفة، كما أنه يرطب الجلد بشكل فائق وهذا بفضل المواد المضادة للأكسدة الموجودة بالعسل، ويمكنك ذلك من خلال خلط 2 ملعقة من العسل مع ماء فاتر، ووضع هذا الخليط على البشرة وبتدليك بسيط ليتغلغل في الجلد.
- تهدئة حروق الجلد
العسل غني جداً بالعناصر المهمة التي تساعد في ترطيب الجلد، وخاصة المصاب بالحروق، هذا لأنه يخترق أعماق الجلد، فالعسل له خواص مضادة للالتهابات، فيعمل على تهدئة حروق الجلد، ويمكنك ذلك من خلال استخدام خليط هلام الصبار مع العسل واتباعه كعلاج يومي.- علاج مشاكل البشرة المختلفة
العسل يحتوي على الكثير من الإنزيمات والمرطبات الطبيعية التي تساعد كثيراً في شفاء الجروح وهذا يغذي البشرة حتى الأعماق وبسهولة، ويمكنك ذلك من خلال خلط العسل مع حمض الخليك الموجود بخل التفاح وزيت جوز الهند وهذا يحافظ على درجة حموضة الجلد الصحية. ويمكنك تدليك الوجه لعلاج الجلد التالف ويفضل تركه لمدة 10 دقائق وبعدها غسل الوجه بالماء النظيف.- مقاومة الشيخوخة
يستخدم العسل كمضاد للشيخوخة لأنه علاج فعال للتجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة، والتي تظهر على الجلد، كما أن العسل غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحيد من تأثير الجذور الحرة على الجلد، والفلافونويدات فهذه تعتبر من أسباب منع الشيخوخة المبكرة، ويمكن ذلك بأخذ ملعقة من العسل وتدليكها لمدة 5 دقائق على الوجه والأماكن المختلفة في الجسم وتركها لمدة 20 دقيقة ثم غسلها ويفضل تكرار ذلك يومياً.- الحصول على بشرة متوهجة
من فوائد العسل للبشرة هو منحها التوهج والجمال والحيوية الدائمة، فأحد استخداماته أنه يمكنك تطبيقه على البشرة لتجديدها وجعلها أكثر توهجاً وحيوية وشباباً، ويمكنك ذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة من العسل مع زيت الزيتون وصفار البيض، وتطبيقه على الوجه لمدة 16 دقيقة ثم شطف الوجه بالماء. فالعسل يمتلك خصائصاً مضادة للبكتيريا والجراثيم كما أنه مرطب طبيعي ومضاد للأكسدة.- تنظيف الجلد حتى الأعماق
يستخدم العسل لتنظيف البشرة وازالة المكياج وخاصة لو كان مكياج الشفاه، أو أي جزء آخر في الجسم، ويمكنك ذلك من خلال خلط زيت جوز الهند مع العسل، والقرفة وجوز الطيب، وتدليك الوجه به للحصول على بشرة نظيفة حتى الأعماق، فتكون بشرة خالية من الشوائب التي قد تتسبب في مشاكل الجلد المختلفة، مثل حبوب الشباب، أو الرؤوس السوداء.- تفتيح البشرة
يستخدم العسل في تفتيح البشرة الداكنة وخاصة الشفاه، فهو يساعد على تبييض الجلد، من خلال فرك الجلد المتضرر عن طريق غمس قطعة من القطن في العسل وتدليك الشفاه والبشرة، وهذا سيساعد كثيراً في التخلص من جفاف الجلد وتشققه وازالة الجلد الميت.- علاج الجروح باستخدام العسل
العسل يقدم لك اغاثة جيدة في إلتئام الجروح في وقت سريع، فالعسل يحتوي على إنزيم يشابه لبيروكسيد الهيدروجين، والذي سيصبح قادراً على مقاومة سلسلة كبيرة من العدوى وهذا ان تم استخدامه بوضعه على الجروح بشكل مباشر كل 12 ساعة.
- استخدام العسل لعلاج الأكزيما
يلجأ الكثير من الناس لاستخدام العسل في علاج الأكزيما من خلال منع تلف الجلد، وتجديد الخلايا للحصول على خلايا جديدة، حيث يتم انتاج الكريمات والمراهم المتخصصة في علاج الإكزيما وغيرها من أشكال التهاب الجلد، كما يدعم العسل تجديد الخلايا وطبقات الجلد المختلفة.ما هي فوائد العسل للوجه؟
- يمنح العسل البشرة النضارة والحيوية اللازمة.
- كما يقلل من ظهور البثور وينظف الوجه من الشوائب، ما يقلل من الاصابة بحب الشباب.
- ويساهم العمل في الحد من نمو البكتيريا والجراثيم التي تعلق على البشرة.
- كما أن العسل يساعد كثيراً في تبييض البشرة وتوحيد لونها.
- والعسل يغذي خلايا البشرة من خلال منح الجلد الفيتامينات والمعادن المهمة لتعزيز صحتها.
- ويساهم في تقليل احتمالية اصابة البشرة بالجفاف.
في الختام .. يمكنك عزيزي الحصول على أجود وأفخم أنواع العسل في السعودية من متجر مغنيسيا أفضل شركة متخصصة في المنتجات العضوية والصحية، وإليك أفضلها في متجرنا المتواضع.